Written by
"Sunt absolventa a Universitatii de Medicina si Farmacie “Gr.T.Popa” – Iasi, Facultatea de Medicina, Specializarea Nutritie si Dietetica, continuandu-mi studiile de Master în “Nutritie si dietetica profilactica si curativa” la UMF Iasi.
Am absolvit cursul de “Instructor de Fitness si Personal Trainer” în anul 2018, iar anul 2019 a fost primul meu an competitional la categoria Bikini Fitness. Concursurile la care am participat au fost Etapa Zonala a Campionatului National de Culturism si Fitness – Moldova, unde m-am clasat pe locul 2 si Tiger Classic unde am obtinut locul 4.
Mi-am descoperit pasiunea pentru sport de mica, alergat, mers pe role, bicicleta, handbal, tenis de camp si fitness în present, iar pasiunea pentru o alimentatie sanatoasa am descoperit-o ceva mai târziu. Profesia pe care mi-am ales-o, nutritionist si dietetician, îmbina aceste doua pasiuni, care sunt, totodata, si componentele esentiale ale unui stil de viata sanatos.
Am participat la congrese ale “Federatiei Române de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice”, si la Conferinta anuala “Preventia obezitatii la vârsta copilariei”, evenimente care, pe lânga faptul ca m-au ajutat sa-mi maresc bagajul de cunostinte, mi-au întarit convingerea ca “Viitorul apartine celor care cred în frumusetea viselor lor.”
Mi-am dorit sa ma implic si în proiecte umanitare, cu impact pozitiv asupra societatii, si astfel, pentru o scurta perioada de timp am fost voluntar în cadrul Programului “Traista cu sanatate. Traditii sanatoase pentru copii sanatosi”. Programul propune prevenirea obezitatii la copii si îmbunatatirea stilului de viata.
Ca plan de viitor, îmi propun sa ma specializez pe Nutritie Sportiva. Pentru o mai buna performanta în sport, este importanta asumarea unui comportament alimentar correct, acest concept si aplicabilitatea lui fiind diferite de alimentatia optima a unei persoane, care efectueaza activitati fizice doar pentru întretinerea unui stil de viata sanatos.
"Viitorul apartine celor care cred in frumusetea visurilor lor."
"
1 Articles
